3月龄宝宝｜3个在家小游戏·平衡能力+安全依恋+双侧翻身训练

内容：俗话说三翻六坐七滚八爬，三个月是宝宝的的第一个里程碑，一起来看看3个月宝宝可以玩哪些游戏吧！

游戏1：能接受在沙滩球上练习平衡—平衡能力，前庭觉发展

玩法：准备沙滩球，将宝宝扶稳，让宝宝脸朝下趴在沙滩球上。双手托住宝宝的腋下，慢慢地前后左右晃动宝宝的身体。

游戏2：骑大马—促进亲密关系发展

玩法：成人坐在地板上双腿伸直，让宝宝面对面趴在成人的双腿上。双手扶住宝宝的身体，成人一边说儿歌，一边轻轻得上下抖动双腿。

儿歌内容：马儿马儿快快跑，驾驾。翻过一座山，驾驾。跨过一条河，驾驾。马儿马儿要停下，吁~

游戏3：会仰卧翻身90度—翻身训练

玩法：准备逗引玩具。宝宝仰卧，成人将玩具拿到宝宝头上方约30厘米处，吸引宝宝的注意力。宝宝伸手够玩具的时候，成人将玩具向一侧移动约75度，逗引宝宝翻身。

3月龄的宝宝还可以玩哪些游戏呢？如：能够抓握或两手互握、尝试坐位头对中线、能抓握毛巾起身等等。精彩的游戏过程，在“Z时代1000天陪伴者小程序”里有详细讲解，更多、更专业的育儿信息，可私信、或在评论区聊一聊吧！