多吃水果、蔬菜。蔬菜经煮熟后食用,水果削皮后食用,进食的水果应表皮无破损、无腐烂、容易清洗消毒。注意少食多餐,如果有口服化疗药,进餐时间应与服药时间最少间隔2小时。
指导意见:牛奶 牛奶中含有丰富的钙质与蛋白质、脂肪,特别是牛奶中蛋白质与钙质合在一起极易被吸收。喝牛奶可以延缓衰老、预防疾病、增强体质。
要多吃有益于保护血管的食品,如鱼类、禽肉、核桃等。少吃含胆固醇高的食品,如鱼子、蟹黄、动物脂肪等。多吃富含B族维生素的食物,如豆类及其制品、香蕉、苹果等。
今天我来和大家分享的主题是多吃蔬菜水果,奶类和大豆类。在我身边的患者之中,也包括我自己。大家的蔬菜水果摄入量真的不高,而大豆,奶类的摄入量也处于相对较低的水平。
饮食方面应注意——多吃蔬菜水果,少吃粮食;饮食宜清淡,最好少吃肉;多吃淡水鱼,别吃鸡蛋黄;适当喝牛奶,戒烟少饮酒。运动方面要避免强体力活动,每天可以散散步。多喝茶可以缓解冠心病的病症,降低发病率。
少量多餐,减轻心脏负担。吃容易消化的食物,保持大便通畅。 低脂、低盐、低糖饮食,高血脂易造成血液粘稠度增加,导致局部血流缓慢,进而诱发心肌梗死。不要暴饮暴食。
急性心肌梗塞患者要严格卧床,营养不宜过多,指导意见:进食时要注意以下问题:(1)限制热量摄入,以减轻心脏负担。尤其是发病初期,应少食多餐,以流质为主,并避免过冷或过热的膳食。
③山楂:具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。小验方 葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。
平常多吃水果对脑血栓病人也是有好处的。如香蕉富含钾,对高血压患者维持血压平稳有益。
脑血栓病人吃什么水果好 1草莓:富含维生素和果胶物质.防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血,对高血压有一定功效。
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