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合肥市杨式太极拳协会换届大会暨2023年会在合肥召开
十二月的庐州城，积雪尚存，暖意如春。在新龙年即将到来之际，合肥市杨式太极拳协会换届大会暨2023年度年会，于2023年12月30日9时30时在合肥银瑞林大酒店顺利召开。本次大会邀请了合肥市体育局、合肥市民政局等住地党委政府及其部门的有关领导，各界宾朋及全体会员等近百人欢聚一堂；大会安排了：工作报告、...
上海太极拳小架：内家拳法秘籍语录
分享：上海陈氏太极拳小架学堂 1、凡是前进的动作，脚跟先落地，然后再慢慢地改变重心；凡是后退的动作，脚掌先落地，然后再慢慢地改变重心。 2、凡是旋转的动作，应先把身体稳住，再提腿换步。 3、凡是收掌的动作，手掌应微微含蓄，担又不要软化、飘浮；凡是手掌前推的动作，除注意沉肩垂肘外，同时手腕要微向下榻，...
上海小架：太极拳官骸十三目语录
作者：陈鑫 收集整理：顾留馨 本文由顾留馨先生跟据师曾祖陈鑫《太极拳图画讲义》和《陈氏太极拳图说》的第一稿《太极拳真诠》（李剑生先生手抄本）的内容分类整理而成的，后发表于人民体育出版社出版的《陈式太极拳》一书。 头 头为六阳之首，周身之主，五官百骸，莫不体此为向背。 顶劲领过则上悬，领不起则倒塌。...
上海小架学堂：陈氏太极拳官骸十三目语录
陈家沟 头 头为六阳之首，周身之主，五官百骸，莫不体此为向背。 顶劲领过则上悬，领不起则倒塌。 至于头，耳能听敌来之声，眼能视敌发之色，头能前后左右触之，且左右手又能上行助之。 上海陈氏太极拳小架学堂主教练贾洪波之前招 眼 其精神在何处？曰：在眸子。心一动则眸子传之，莫之或爽。 运行根于一心，而精神...
腾空摆莲540度跌叉！太极拳美女童心名不虚传，动作难度世界第一
杭州亚运会武术项目女子太极拳太极剑全能决赛中，中国选手童心以19.696分的成绩夺得冠军。这位22岁的福建龙岩姑娘火速出圈，网友们纷纷评价她比“整容美女”跨栏女神吴艳妮更漂亮，因为她是由内而外的自然之美，还有一种剑气袭人的冷艳之美。 童心平时说话细声细语，还喜欢弹钢琴，宛如一杯香茗，温润、芳香、沁人...